Cristiano Zonta
Em meio a onda de calor que atinge o Sul do Brasil, Santa Catarina registrou temperatura de 43ºC na segunda-feira (5) na cidade de Itapiranga, no Oeste. Após a máxima, o estado prevê outro dia de temperaturas altas nesta terça-feira (6) e que devem seguir até o fim da semana.
🌡🥵 Conforme a Defesa Civil, o calor ocorre conta da massa de ar quente atua na região. As máximas marcam entre 20ºC e 26°C nos pontos mais altos da Serra, mas podem chegar aos 38°C no Vale do Itajaí e Oeste.
⛈️ ☂️ As temperaturas mais elevadas são esperadas no Grande Oeste, principalmente próximo à divisa com o RS e na fronteira com a Argentina. À tarde, nesta terça, a combinação de calor e umidade pode provocar pancadas de chuva e temporais isolados na Serra e litoral.
Veja as cinco cidades com temperaturas mais altas na segunda
- Itapiranga – 43ºC
- Caibi – 36º,3ºC
- Pinheiro Preto – 35,9ºC
- Lontras – 35,9ºC
- Schroeder – 35,3ºC
Cuidados
A Defesa Civil afirmou, em nota na segunda-feira, que a onda de calor traz o risco de desidratação, insolação, agravamento de doenças cardiorrespiratórias. A recomendação é que a população se mantenha hidratada e evite exposição solar nas horas mais quentes do dia.
Como se proteger do calor intenso
Veja abaixo as dicas divulgadas pela Organização Mundial da Saúde OMS:
🚪 Mantenha a casa fresca
- Tente manter a temperatura abaixo de 32°C durante o dia e 24°C à noite, especialmente para crianças, idosos e pessoas com problemas de saúde crônicos;
- Use o ar noturno para resfriar sua casa, abrindo janelas e persianas durante a noite;
- Reduza a carga de calor interna fechando janelas expostas ao sol, desligando dispositivos elétricos e pendurando cortinas.
⛱️ Evite o calor
- Procure os lugares mais frescos da casa, especialmente à noite;
- Se a sua casa não estiver fresca, passe algumas horas por dia em locais com ar-condicionado, como edifícios públicos;
- Evite sair durante as horas mais quentes do dia e atividades físicas extenuantes.
💧 Mantenha-se hidratado e fresco
- Tome banhos frios e use compressas frias para aliviar o calor;
- Vista roupas leves e largas, incluindo chapéu e óculos de sol;
- Beba água regularmente e evite álcool e cafeína, que contribuem para desidratação.
